SOBREPÈS I OBESITAT ; TRASTORNS
DEL COMPORTAMENT ALIMENTARI
1.- Llegeix els 2 documents
següents i escriu a mà.
2.- Què significa una dieta hipocalòrica?
3.- Quants àpats fas al dia? Explica que menges, quantes vegades i la
quantitat d'aliments.
4.- Què és una caloria? Calcula quantes calories menges en un dia.
5.- Busca el significat de sedentarisme.
6.- Què vol dir l'autoestima baixa?
7.- Explica el significat d'anorèxia, bulímia i trastorn per afartament.
8.- Coneixes algú que pateixi un trastorn d'aquest tipus? Com el pots
ajudar?
9.- Realitza un resum d'una pàgina dels 4 documents.